お正月食べ過ぎて体が重くなってる新入社員飛田智宏です(笑)
家でゴロゴロしたり、食べ過ぎてしまったので、 運動をしようと思い、ヨガマット、 ウェイトボールを買って家の中でちょいちょい運動しています♪
2キロのボールを使って遊んでいたらすぐに筋肉痛がきて、痛いです(笑)
でも筋肉痛の中にはなんだか達成感と喜びがありますね♪
4月には、 サクラマラソンがあるので今のうちからトレーニングしたいと思い ます。
お正月食べ過ぎて体が重くなってる新入社員飛田智宏です(笑)
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新着情報
私たち白石工務店は、幸手市・久喜市を中心とした地域(千塚、香日向、桜田、南栗橋)で、今まで大切にしてきた住まいの年数が経過し、これからの暮らしや家族との生活を考え始め、家族みんなが笑顔になれる暮らしを望みながらもその方法がわからないと悩んでいる人たちのために、親身にお話をお伺いする女性スタッフ、柔軟な対応を得意とする社員大工、経験豊富なプランナーが、健常者や高齢者、障がい者やそのご家族が毎日元気に楽しく快適に暮らせる住まいを愛とやさしさで提案し、工事が終っても末永くお付き合いが続くことに生きがいを感じている工務店です。
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1件のフィードバック
飛田さんの若さで筋肉痛になるようでしたら
私などのが使ったら、自殺行為ですね。
でも、運動しなくちゃいけませんね。