白石工務店　福祉担当の飛田智宏です。

毎月第３木曜日におこなっている「暮らしの保健室」

今回は参加された方が血圧測ってとお話しがあり、

皆で測ることに

内心ドキドキでした（笑）

高血圧だったら、、、

結果、数値は良好でした。

今は個人的に気になるのは、視力と聴力ですね。

昔よりは衰えてきたかな、、、と思っています。

何かあってからでは遅いので、早め早めに行動したいと思います。