皆さんにお伝えすることがありまして、言おうか、言うまいかと考えに考えて、このブログで話したいと思います。

私、飛田智宏は

↓

↓

↓

↓

「156」

高血圧でした。。。

先日健康診断があり、わかりました。

大学生の時にも高血圧で引っかかり、ショックでした(笑)

その時に決意したことが、カップラーメンを禁止する。でした。

毎日と言っても過言ではないくらい「緑のたぬき」をバクバク食べていました。

約6年間くらいもうカップラーメンを食べていません。

さぁそして、今回は外食が増えたこととは別に「するめ」の食べ過ぎが原因ではないかと思っております。

なので今回は、スルメを断ちたいと思います。

その他にも原因はあると思いますので、野菜はたくさん食べて、規則正しい生活をしていきたいと思います。

ランニングでも始めようかなと思う飛田智宏でした。

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

⇩

最後まで見て、読んでいただきありがとうございました。

株式会社　白石工務店　では

現在一緒に働いていただける方募集しております。

下記のQRコードを読み取り、詳しい求人情報をチェックしてみてください♪