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暑さに

最近は暑い毎日です。

 

先日、部屋の温度計が37℃になっていて焦りました(笑)

 

家の中でこの温度なら外では40℃以上になっていましたね。

 

熱中症にならないように水分補給!塩分補給!を忘れずにいきましょう。

 

最近の悩み:中々体重が減りません(笑)

無理ない程度に頑張ります。

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