日曜日の夜に自宅約６キロランニングしてきました。
半年くらいは走っていなかったと思うので、次の日筋肉痛がとてもとても（笑）
痛すぎました．．．
途中途中で写真を撮ったのですが、暗すぎてわかりません。
折り返し地点（３キロ）の自動販売機
長い農道～
不思議と走ると体がスッキリした気がします。また筋肉痛が治まったら、走りたいと思います。
日曜日の夜に自宅約６キロランニングしてきました。
半年くらいは走っていなかったと思うので、次の日筋肉痛がとてもとても（笑）
痛すぎました．．．
途中途中で写真を撮ったのですが、暗すぎてわかりません。
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長い農道～
不思議と走ると体がスッキリした気がします。また筋肉痛が治まったら、走りたいと思います。
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私たち白石工務店は、幸手市・久喜市を中心とした地域（千塚、香日向、桜田、南栗橋）で、今まで大切にしてきた住まいの年数が経過し、これからの暮らしや家族との生活を考え始め、家族みんなが笑顔になれる暮らしを望みながらもその方法がわからないと悩んでいる人たちのために、親身にお話をお伺いする女性スタッフ、柔軟な対応を得意とする社員大工、経験豊富なプランナーが、健常者や高齢者、障がい者やそのご家族が毎日元気に楽しく快適に暮らせる住まいを愛とやさしさで提案し、工事が終っても末永くお付き合いが続くことに生きがいを感じている工務店です。
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1件のフィードバック
身体動かすっていいですよね。私は6km走ったら筋肉痛どころではありませんし、そもそも走るのは無理ですからたまに4〜5km歩きます。ただ思いつきに近いので習慣にしないとですね。